ㅠㅠ 많이 힘들겠다 괜찮아?

나 올해 너무 힘들어서 불안 약 먹었는데 나는 효과가 좋았어. 우울한거 보다 싫은게 불안감이더라. 근데 약은 좀 안정되게 해주는거고 근본적인건 내가 왜 불안한지 알아야 하는거야. 결국 상담을 받고 인지하고 나아가야 하는거더라. 상담 받아봤어?