[공황장애] 가끔 이러는데 괜찮겠죠ㅠㅠ
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이게 공황인지는 모르겠는데 가끔 잘 걷다가 숨이 턱 막히고 어지럽고 눈이 뿌얘지는 느낌이 들어요
혼자 있을때 보다는 여러명이 있는 공간에서 그러고요
근데 또 얼마 안있다가 괜찮아 지기는 하는데 딱히 신경 안써도 되는거려나요?ㅠㅠ
혼자 있을때 보다는 여러명이 있는 공간에서 그러고요
근데 또 얼마 안있다가 괜찮아 지기는 하는데 딱히 신경 안써도 되는거려나요?ㅠㅠ
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말랑3님의 댓글
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공황 맞아요! 초기에 스트레스 관리 잘 안하시면 불안이 더 강화될 수도 있습니다 ㅠㅠ 어려우시다면 정신과 방문 추천드려용 정신성 약물 말고 인데놀 같이 부작용 내성없는 신경계 약도 고려해보시면 좋을 것 같네요
suhhyun777님의 댓글
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꼭 병원 가봐요..ㅠㅠ 화이팅! 끝이 없어보이지만 정말 거짓말같이 좋아질 날이 올 거에요