나도 그래 지금은 좀 나아지긴 했는데 그때 당시 기억도 거의 없고 지금도 잘 기억이 안남... 다시 약 먹어봐 줄여보던지... 내 의사분 말로는 우울감이 집중력/암기력 떨어트릴 수 있다고함

난 약은 안먹어봤고 한때 자살충동 올정도가 있었는데 정말 치매수준으로 기억력이 떨어졌었어

그때 회복루틴이 있다면 ㅋㅋ

일하면서 저절로 회복됐음
(어쩔 수 없이 일을 해야되니 .. 단시간에 좋아지진 않았고 몇개월 지났던거 같음)

근데 윗댓글 보니까 약먹으면 기억력이 다시 되돌아오는걸까?

그리고 책읽기도 좋은거같아 간만에 읽으면 혈류가 뇌로가는 느낌이 들더라고

또 효과있던건
나는 기독교라 그때당시 유튜브로 성경을 라디오처럼 틀어놨었어
 그럼 기억안나는것도 기억나고 그랬어

무쪼록 힘내고 응원해!~

그런 부작용도 있구나,,

우울증으로 인한 기억력은 회복이 느려서 꾸준히 정신과 다니면서 치료하는 수 밖에 없대ㅠㅠ 우울증은 일종의 뇌가 다친거라서...

나도 그래
좋아질수 없을까

나도 우울증으로 10대의 기억이 거의 없어 마치 꿈을 꾼 듯한 느낌이라고 해야 할까?? 근데 오히려 우울증때문에 불안감이 엄청 심해지면 약속이나 해야 할 일 같은 기억은 더 잘 하더라
그리고 계속 캘린더에 까먹지 않으려고 사소한 걸 다 적어놨어. 계속 어딘가에 메모하는 습관을 들이면 좀 괜찮아지더라..!!

나도 기억력 엄청 안 좋아지고
글도 잘 안 읽혀 ㅠㅠ