[충동장애] 스트레스 먹는거로 푸는거 어떻게 고쳐? ㅠ
본문
삭센다도 맞아보고 다욧한약도 먹어보고 했는데
효과가 3달을 못가는거 같아
내가 너무 의지박약인가 싶고 자괴감도 장난 아냐
먹고싶어서 먹는다기보단
조금이라도 스트레스받는 상황이 되면
뭔가 입에 넣어야 불안감 같은게 해소되는거 같아...
이거 대체 어떻게 고치지? ㅠㅠㅜ,,,
효과가 3달을 못가는거 같아
내가 너무 의지박약인가 싶고 자괴감도 장난 아냐
먹고싶어서 먹는다기보단
조금이라도 스트레스받는 상황이 되면
뭔가 입에 넣어야 불안감 같은게 해소되는거 같아...
이거 대체 어떻게 고치지? ㅠㅠㅜ,,,
제이티성형외과의원 
디테성형외과의원 댓글
12
댓글목록
hoochoo님의 댓글
hoochoo쪽지보내기
프로필
게시판 검색
작성 글 더 보기
집에 간식 쟁여놓지않기. 먹더라도 먹고난 이후에 죄책감 들만한 음식으로 배채우지않기. 뭐 먹고싶으면 엄청쎈 치약으로 양치해. 그럼 양치한거 아까워서라도 안먹게될거야