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심리/신경 포럼

[디스크] 목 디스크 있는 예사들

작성일 25-07-02 10:25:07
조회 144회
커뮤니티심리/신경 포럼디스크

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두 팔 다 저리는 편이야??
그리고 안쪽으로 움츠려있는 어깨인지.?ㅠㅠ
맨날 두팔 저려서 난리다.. 신경차단 주사 맞아도 3일 정도 안 아프고
다시 아파지던데... 한번에 돈 많이 나가는 주사라
부담되고 (실비 제한 있대)
자세를 고쳐야 하는 건데 자세 고치기도 어렵네 아오
PC 웹에서 작성되었습니다.
댓글
5

댓글목록

지흡퀵광대눈팅님의 댓글

지흡퀵광대눈팅쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기
작성일

저도 목디스크 있어서 어제 병원 다녀왔는데 비용이 이렇게 비싼지 몰랐어요... (feat 거북목)
스마트폰 볼때도 그렇고 최대한 가슴 어깨 피고 머리 들고 사려고 노력중

원이라구님의 댓글

원이라구쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기
작성일

하.. 나도 요즘 자꾸 자세가 잘못됐는지 목 뻐근하고 허리 뻐근하고..ㅠㅠ 진짜 자세가 중요한데 어렵다..

바카마님의 댓글

바카마쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기
작성일

난 한쪽이 좀 더 심한데 심할 땐 두쪽 다 저릴때도 있는 것 같어.. 글고 주사 맞아도 진짜 일주일 밖에 안가는듯.. ㅠ
스트레칭 자주 해주는게 젤 중요한 것 같다ㅠㅠ