[디스크] 목 디스크 있는 예사들
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두 팔 다 저리는 편이야??
그리고 안쪽으로 움츠려있는 어깨인지.?ㅠㅠ
맨날 두팔 저려서 난리다.. 신경차단 주사 맞아도 3일 정도 안 아프고
다시 아파지던데... 한번에 돈 많이 나가는 주사라
부담되고 (실비 제한 있대)
자세를 고쳐야 하는 건데 자세 고치기도 어렵네 아오
그리고 안쪽으로 움츠려있는 어깨인지.?ㅠㅠ
맨날 두팔 저려서 난리다.. 신경차단 주사 맞아도 3일 정도 안 아프고
다시 아파지던데... 한번에 돈 많이 나가는 주사라
부담되고 (실비 제한 있대)
자세를 고쳐야 하는 건데 자세 고치기도 어렵네 아오
탑페이스성형외과의원 
베리굿성형외과 댓글
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지흡퀵광대눈팅님의 댓글
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저도 목디스크 있어서 어제 병원 다녀왔는데 비용이 이렇게 비싼지 몰랐어요... (feat 거북목)
스마트폰 볼때도 그렇고 최대한 가슴 어깨 피고 머리 들고 사려고 노력중
원이라구님의 댓글
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하.. 나도 요즘 자꾸 자세가 잘못됐는지 목 뻐근하고 허리 뻐근하고..ㅠㅠ 진짜 자세가 중요한데 어렵다..
바카마님의 댓글
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난 한쪽이 좀 더 심한데 심할 땐 두쪽 다 저릴때도 있는 것 같어.. 글고 주사 맞아도 진짜 일주일 밖에 안가는듯.. ㅠ
스트레칭 자주 해주는게 젤 중요한 것 같다ㅠㅠ