처음에는 엄청 잠 잘 왔거든 그리고 그거 틀고 자면은 진짜 안깨기도 하고 근데 시간 지나니까 잘 모르겠더라 오히려 그것 땜에 시끄러워서 깬 적도 있어

그런것도 있잖아 주파수 ㅋㅋ효과 있다는데 그닥 모르겠음

비밀댓글입니다.

난 asmr은 좋은지 잘 모르겠더라 근데 사람마다 다른것같아

사람마다 다른 거 같아요

asmr도 종류가 엄청 다양해서 자기한테 맞는 거 잘 찾아들으면 효과 좋은 것 가태 나도 asmr 없으면 못 자는 사람이지만 나한테 안 맞는 거 들으면 오히려 깨기도 하고 그려

배고픈데 야식 먹고 자긴 좀 그럴때 맨날 젤리 asmr 같은거 들어 대리만족으로.. ㅎㅎ

난 주파수 듣긴해ㅔ

빗소리 이런거는 들을 만 하던댕??

난 귀파주는 롤플레이 같은거 듣는데, 진짜 효과있어. 어릴 때 엄마가 파주던 기억때문에 그런지 잠 잘와.
요즘은 내성 생겨서 좀 멀리 하는 중

난있었어

나 들은지 진짜 7-8년 넘은것같은데 에셈알 종류 어려개라 자기 취향 맞는거 찾아 듣는게 좋아! 귀청소 입소리 탭핑 등등?!

개인차가 있는거 같애. 나는 효과없어 ㅎㅎㅎ...