[수면장애] 자고 일어나도 피곤함
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자고 일어나도 피곤해서 체력도 없고 ㅠㅠㅠ
너무 옅게 자서 오래 잔다고 해도 피곤한데
수면약 따로 처방 받아서 먹으면 나을까??
나중에 약한테 너무 의존할까좌 무서움..
내성 생길거 같기도하고..
참고로 약국에서 파는 수면제 먹었는데
잠보단 성격 엄청 예민해져서 신경질 나더라 이것도 부작용인가
너무 옅게 자서 오래 잔다고 해도 피곤한데
수면약 따로 처방 받아서 먹으면 나을까??
나중에 약한테 너무 의존할까좌 무서움..
내성 생길거 같기도하고..
참고로 약국에서 파는 수면제 먹었는데
잠보단 성격 엄청 예민해져서 신경질 나더라 이것도 부작용인가
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