심리/신경 포럼

[강박] 운동강박인가

작성일 25-05-12 14:31:11

조회 218회

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하루라도 운동 쉬면 살찔것같고.. 강박때문에 무기력하고 그래.. 원래 운동 열심히 하는 성격은 아니었는데 피티받고 식단하고 좀 빠지는 맛 알고 나니까 운동 안가면 불안하고 못가는 날 있으면 우울하고 그럼 ㅠ 운동을 가면 될텐데 또 가기는 싫고..

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작성일 25-05-12 14:46:03

나도 예전엔 안그랬는데 운동에 한번 맛들리니까 하다 안하면 괴로움ㅋㅋㅋ

작성일 25-05-12 16:48:12

뭔지 앎.. 내가 한참 그럴때 있었어서 ㅠ 강박..맞긴 한거같애 근데 나쁘지 않은 강박이라고 생각해 난

작성일 25-05-12 20:46:54

강박은 맞는데 그래도 운동이니까ㅠㅠㅠ 게임같은 거 보단 낫지 않을까아

작성일 25-05-13 17:02:56

운동도 강박 있더라 ㅠㅠ 근데 나쁜 강박은 아니라고 생각해 난!!

작성일 25-05-19 11:57:24

아 그거 뭔지 알아. 나도 예전에 그랬었어. 너무 심하지만 않으면 나쁘지는 않은거 같앙.

작성일 25-05-21 03:11:10

맞아 운동 강박이라고 하면 좋아 보일 수도 있는데 이것도 결국 외모강박의 일부분인듯해ㅜ

작성일 25-08-02 02:53:43

맞아ㅜㅜ 무엇보다 체중은 수치로 보이니까 강박이 더 생기는것 같애,,

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