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심리/신경 포럼

[수면장애] 궁금한게 있는데

작성일 24-06-03 17:03:37
조회 237회
커뮤니티심리/신경 포럼수면장애

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자는 동안 내가 최소 4~5번은 깨거든??
이것도 불면증으로 들어가는걸까??
심지어 꿈도 엄청 많이 꾸고 일어나면 그 꿈이 생생하게 기억나 ㅠㅠ
그래서 일어나면 겁나 피곤하고.. 이것도 불면증으로 진료 봐야하는 정도일까..?
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댓글
5

댓글목록

furi님의 댓글

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작성일

불면증 맞아. 내가 불면증 좀 치료된 상태인데 잠자다 화장실 가는거 빼고 한번도 깨지않고 6시간 이상 자는것 같아 딥슬립 상태인거지