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심리/신경 포럼

[수면장애] 손발차고 순환안되고 잠 잘 못차는 예사가 있다면

작성일 25-03-18 17:52:14
조회 275회
커뮤니티심리/신경 포럼수면장애

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전체적으로 몸에 기력이 없고 수면의 질이 낮은 편이야
자고 일어나서 개운한적이 거의 1주일에 한번있을까?
얕은 수면으로 자고 자다깨면 다시 잠들기가 오래걸림.

혈액순환이 엄청 안되는 편이라 손발이 찬 편이고 몸이 뻐근한 타입.
너무 피곤해서 약국가서 영양제 추천 받았는데 순환을 잘되게 한대서 구입함.
가격은 좀 쎘어. 그래도 잘 잘수 있다면 이 정도 투자는 해야지.
약사님이 직접 드시고 꿀수면에 효과 보신다고 하셔서 예사들에게도 추천해주고 싶음.
셀로맥스 써큐레이트라는 약이고 1박스에 18만원에 구입했어.
PC 웹에서 작성되었습니다.
댓글
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댓글목록

다모아아님의 댓글

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작성일

나는 잠시간도 길고 수면의 질도 좋은 편이라고 생각하는데
손발은 차.. 그리고 자도자도 피곤함이 안풀리는데 한번 알아봐야겠다 고마워