운동하는거 강추! 밖에 나가거나 운동해야 우울증이 해결되는 경우가 많아서 의사도 운동하는거 추천하드라구요!

운동도 좋고 운동하기 너무 싫으면 하루에 한번씩 산책이라도 해봐!

가벼운 산책부터 시작해봐
훨씬 마음이 나아질거야
일단 추워도 나가자

진짜 산책부터 하루 필수 일과로 설정해서 다니면 좋을거같아! 산책하면서 예쁜 카페 있으면 가보고~ 운동도 강추!!

고마워요 다들 ㅠ내일 걸어서 카페면접보러가려구!! 술도 끊구
ㅎㅎ사람들이랑 소통을 하면 좀 나아질꺼같아서
다들너무 고마워요

아이구.. 맘고생많았겠다ㅠㅠ 잘될거야!! 오늘 화이팅!!

나도 그래 ㅜㅜ카페 면접 화이팅해

나도 운동 하니까 뭔가 기분도 좋아지구 활력도 생기더라 운동 추천!!

꼭 큰 운동 아니어도 적당한 산책도 도움이 된대

운동 강추! 밖으로 나가렴

나도 지금 외모정병 심하고 취준 연속실패가 계속 나오니까 정말 미칠것 같더라 힘내자 나도 하기싫어도 운동하고있어 운동 꼭!

규칙적인 운동도 하고 식단도 하면 잠도 잘오고 우울감도 많이 사라지는거 같아!