다이어트 > 심리/신경 포럼

본문 바로가기
사이트 내 전체검색
현재접속자
2847
명

심리/신경 포럼

[강박] 다이어트

작성일 24-09-07 10:08:00
조회 231회
커뮤니티심리/신경 포럼강박

본문

항상 다이어트 잘 하고있다가 하루 입 터지면 자꾸 삼일동안 폭식하게 되어서 너무 스트레스 ㅠ 그러면 2키로는 자동으로 쪄있어서 또 굶고 .. 반복이니까 너무 힘들다
애초에 폭식 안 하고 적당히 먹으면 될텐데 또 적당히 먹는건 잘 안되고.. 휴
IOS 앱에서 작성되었습니다.
댓글
4

댓글목록

basilpesto님의 댓글

basilpesto쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기
작성일

다이어트 내려놓고 먹고싶을 때 먹는 걸로 시작해봐. 당장에야 살이 조금 찔 수는 있지만 폭식보다 오히려 덜 찌더라