[수면장애] 수면장애ㅜ
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밤에 눈감고 자려고 하면 잠이 너무 않와요ㅠㅠㅠㅠ
눈을 딱 감으면 너무 많은 생각이 드는 것 같아요.
잡다한 생각을 멈추고 싶은데 쉽지가 않네요,,
아침이랑 밤이 바뀐 요즘. 어떻게 다시 돌려놓을 수 있을까요???
눈을 딱 감으면 너무 많은 생각이 드는 것 같아요.
잡다한 생각을 멈추고 싶은데 쉽지가 않네요,,
아침이랑 밤이 바뀐 요즘. 어떻게 다시 돌려놓을 수 있을까요???
위버스성형외과의원 
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나도 나아진 방법 공유해볼게.
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그냥
아, 잠이 안온다.
왜캐 잠이 안오지
나 머릿속에 무슨 생각 하과 있지
나 무슨 생각들이 있는거냐
고양이
강아지
과장
팀장
자야하는데
이런시긍로 그냥 막 쓰다가 졸려지더라. 그때 그냥 자면 되더라.
