산에서 ATV타다 절벽 밑으로 떨어진 뒤
십자인대 파열 진단 받았음
다들 ATV 조심히 타길...
남자였으면 무조건 수술해야하는데 여자라 재활하자해서 재활 열심히 했는데
그냥 인대 재건술 받을걸 하고 후회함
기상청보다 정확한 무릎을 얻게 됨

심하게 고중량 스쿼트를 한후 무릎이 맛이갔는데 처음에는 괜찮았다가 어느순간 무릎에서 소리가나고 슬개골이 활주??가 이상해서 병원을 5곳이상 방문하고 mri까지 찍었으나 정상.. 그러나 쪼그려앉기시 통증발생 무릎이 끝까지 안굽혀짐

축구하다가 잘못 넘어져서 무릎 십자인대 파열인데 많이 수술까지 가야 하는 심각한 거는 아니라 통원 치료롶4주 다니고 지금은 무리하게 우지기는 게 아니라면 크게 통증 없이 잘 지내고 있음 무릎도 100프로 완치가 아니라 조심해야함

어느날 갑자기 걷는데 무릎에 애매한 통증이 있는걸 무시하고 몇주 지냈더니 시큰시큰해지더라고요. 병원가니 무릎근육힘줄에 염증이 생겼다고 해서 염증약 먹고 당분간 운동을 끊으니 괜찮아졌습니다. 아마 잘못된 자세로 운동을 했던거 같아요.

아스팔트에서 무턱대고 런닝하다가 무릎 통증생겻는데 쉬면 나을줄알고 방치하다가 정형외과 내원함 뼈나 인대에는 문제없다는데 충격파치료 8번 햇는데 안나아짐 걍 살아야될듯
온찜질같은거 해볼 생각
지금은 아프다기보다 불편함이잇는정도

잦은 런닝과 유산소 운동으로 무릎 통증이 심해짐. 병원에서 더 심해지기 전에 운동 금지하라고 하고, 재조약 처방해주심. 약 먹고 운동 안하니 저절로 괜찮아짐. 다만 계단을 많이 오르고 내릴 때는 종종 통증이 오는 편

유산소 운동 좋아해서 움직이고 뛰는걸 많이 하다보니 어느순간 무릎에서 소리가 나고 시리고 러닝 후에는 뻐근하게 통증이 있었음. 무릎 연골이 닳아가고 있다는데 결국 많이 안쓰는게 답.. 러닝할때는 꼭 무릎보호대 하고 뛰시길 모두들!

여행 갔다가 삼일동안 만보씩? 정도 걸었다가 돌아와서 무릎 이 점점 아프기 시작하더니 탈골될거 같은 느낌이 들어서 병 원 갔더니 염증이랬음 충격파 치료 받고 있는데 완전히 치료 하려면 생각보다 기간이 굉장히 오래걸림

무릎이 갑자기 안좋아져 걷질 못했고 근처 병원을 갔다가 상태가 더 악화된 채로 수소문해서 하늘병원을 검색해갔어요. 집에서 왕복 6시간은 걸리는데도 너무 힘들어서 갔는데 치료도 꼼꼼하게 해주시고 진단도 깔끔하고 확실하게 내려주셨습니다

본인의 경우 책상앞에 앉아있는 시간이 길어지자 발생함. 고등학교 진학하면서 공부 시간이 급증하면서 처음 겪게 되었고, 고3 10시간 이상 공부할 때, 대학 때 시험공부 미친듯이 할 때 재발함. 성장 멈춘지가 언제적인데 동네 병원은 성장통이라고 헛소리 진단. 공부 안 하니까 재발 안 함

저는 다이어트를 하면서 식단을 극도로 제한하던 시기가 있는데
그 무렵 스쿼시와 자전거를 거의 동시에 시작해서 한 1년정도 하니 무릎에 통증이 오더라구요
등산도 좋아해서 종종했었고,
거기에 일하면서 하이힐을 신다보니 무릎에 더 큰 영향이 있지 않았다 싶어요..

통증이 올라오면 정형외과 가서 물리치료 짧은 기간이라도 종종 받아주었고
무엇보다 격한 운동 줄이고 다이어트를 중단한 뒤 잘 먹고 나니 무릎통증은 말끔히 사라졌습니다

일단 10년전에 후장십자인대재건술 했는데 축구를 너무 좋아해서 축구하다가 넘어지면수 무릎아프길래 병원갔는데 MRI찍었는데 십자인대 부분파열된거같다고 해서 망했다 하고있었는데 재활치료 가능하다고 재활치료함 모두 십자인대 다친경력 있으면 축구는 조심해서 하자..

무릎통증 특히 스포츠재활로 유명한 의사 선생님이 계시는 삼성서울병원 정형외과 등록해 진단 받았습니다 워낙 외부 일정 많으셔서 예약하기도 하늘의 별따기 이지만 운동하다가 다치신 분들 스포츠맨 분들은 이 분께 상담받고 수술 갈지 비수술 갈지 정하는데 조언 잘 주실 거에요

난생처음 수상스키 타다가 무릎 돌아가서 무릎 연골 파열되었습니다 이 파열을 알기까지가 무려 3개월이었는데 3군데 정도 정형외과돌면서 엑스레이며 초음파며 주사며 보호대며 온갖 거 밀어넣더니 한달이 되어도 안 나으니까 지금 이 신사형통정형외과에서 MRI 찍어보자해서 찍고 알게 된 겁니다. 그 전 병원들은 자기네 수가만 챙기고 계속 자기네서 치료받게 했는데 말입니다. 어차피 파열은 수술로 묶지 않는 한 스스로 붙기 어려우니 완치 개념이 없다고 봐야할 것 같습니다. 다만 빠른 판단 하에 저처럼 재활이든 뭐든 조기 치료에 들어가는게 중요하단 걸 느꼈습니다.

여행 갔다가 삼일동안 만보씩? 정도 걸었다가 돌아와서 무릎이 점점 아프기 시작하더니 탈골될거 같은 느낌이 들어서 병원 갔더니 염증이랬음 충격파 치료 받고 있는데 완전히 치료하려면 생각보다 기간이 굉장히 오래걸림

가만히 누워만 있어도 잠이 오지 않고 눈물이 줄줄 날 정도로 아픈 날도 있고 비만 오면 무릎이 쑤심. 계단 오르 내릴 때마다 무릎 뼈가 우득우득 하는 느낌도 들고. 병원을 여러곳 가봤지만 어디서도 이유를 찾지 못해서 진통제만 먹고 살고 있음

난 몸을 많이 쓰는 예체능 종사자라서 정형외과를 진짜 자주 갔는데 무릎 아플 때마다 가면 항상 염증이라고 하더라ㅠㅠ 다들 무릎 관리 잘 하도록 해… 난 이제 아파도 며칠 참으니까 안 아파지더라 그래서 병원 안 가는데 공주왕자들은 꼭 가ㅠㅠㅠ

일단 걸을 때마다 무릎이 신경쓰이게 아픔 엄청은 아닌데 아 무릎이 이상한데?싶을 정도로 아픔 그래서 가봤더니 무릎염증,, 물론 알바 때문에 10시간씩 서있기도 해서 무리했지만 아무래도 자세때문이 컸음. 정형회과에서 주는 약먹으면 나아지지만 다시 안아플라면 운동하는게 최고임

걸을 때마다 무릎이 아파서 20대에 벌써 연골 문제 생긴 줄 알았는데 알고 보니까 무리하게 플라잉요가를 하다가 무릎 내측 인대 쪽에 염증이 생김 이게 통증이 항상 막 있는 것도 아니면서 걸을 때마다 은근 신경쓰였는데 병원 가서 약 먹고 금방 나았음

나이 30이 거의되서 무릎이 안좋길래 정형외과 감. 근데 약먹을때만 괜찮고 다른날은 안좋길래 검사받아볼까 생각중. 영양제도 꾸준히 먹어야할듯하다. 꾸준히 약먹고 운동하는게 그냥 답인것같긴함… 보호대 꼭 착용하기

축구선수생활로 인하여 후방십자인다가 25m나 밀려있는 상황이였습니다  선수촌병원 후방십자인다 수술로 인하여 17m이상 다시 줄이고 뇌측 반월상연골판도 70프로 제거하였으나 지금 많이 회복이되어서 큰문제없이 살고있습니다

20대인데 공부할 때 의자에 무릎꿇고 했더니 무릎이 시큰거리면서 느낌이 계속 안좋더라구여. 염증이 계속 안사라진 것 같아요 혼자 파스붙이고 고생하다가 병원 약 먹고 괜찮아졌어요 지금은 절대 무릎 무리가는 자세 안하니까 치료 다 된 것 같아요

처음에 다쳤을때 엄청 부어오르고 그랬었는데 정형외과에서 약만 처방받고 정형외과 치료만 받을때에는 안낫다가 오히려 한의원가서 침 꾸준히 맞으니까 서서히 나았어요 처음 몇년은 빠르게 뛰면 아프고 잘 못 뛰겠더라고요

젊을때 뭣도 모르고 힘든 일을 시작 했다가 어느날 부터 왼쪽 무릎이 시리듯이 계속 아프더라구요 어떤 날은 열감도 있었구요 더 안좋아질까 싶어서 약국에서 보호대를 착용하고 일했었는데 좀 나아졌었어요 고질병 되었네요

겨울철 스노우보드에 미쳐사는 사람입니다 무릎을 많이 쓸 뿐더러 가끔 넘어지기도 하기에 무릎에 무리가 많이 갔는데 어느날 부터 붓기 시작하고 걸을때 땅에 발을 딛이면 통증이 있더라구요 병원 방문하여 엑스레이 먼저 찍으니 뼈에는 문제가 없어 인대쪽 문제라며 mri도 찍엇습니다 무릎에 염증과 함께 물이 차 통증이 있다구요 물을 빼고 한동안 목발을 짚고 다니며 물리치료 후 나아지는듯 하였으나 아직까지 뛰면 통증이 있고 계단을 오르락 내리락 할때 무릎이 시큰시큰 합니다 ㅠ