균때문에 생긴게 아니면 약용샴푸가 잘 안먹는다고 하더라구요ㅠ
각질이 떨어질때 유분기 없는 미스트 (얼굴에 뿌리는거) 머리감고 써보시는것도 괜찮아요! 두피에 뿌리고 조물조물 발라주면 돼요 특히 겨울에 건조해서 각질떨어질때 조금이나마 효과있었어요. 즉각적으로 두피 열감을 낮춰주기도 하구요. 저는 다이소 알로에미스트 써봤는데 진정효과있어서 각질 올라오는걸 좀 막아주는 것 같았어요.
너무 간지러우시면 두피앤같이 약한 스테로이드 있는 바르는 약 사용하시면 좀 나아질거에요 (장기사용안됨..)
미용실에 두피 스케일링 해주는 곳도 있는데 각질 너무 심하시면 한번 고려해보세요
아 그리고 열감은 베개 커버중에 냉각되는 종류 사용해보시는거 추천드려요!

답변 감사합니다 😢