일단 면역력 관리 제일 중요하고 손발 열관리도 해줘야해 습기 안차게 해주고! ㅠㅠ 나도 고생 엄청 했었어

손발 열관리는 어떻게 해?? 나았다니 다행이다!

나 1년 고생하고 치료함

한포진으로 시작해서 화폐상 습진까지 이어져서 매일 스테로이드제 알약 먹고 연고 달고 살고 리바운드 오고 이랬는데 생활 습관 아예 고치고 치료함.. 일단 매일 먹던 배달 음식 끊고 클린하게 먹음. 예를 들면 달걀 토마토 스크램블 + 두유 이런 식로 한끼 해결함. ㄹㅈㄷ 마른 비만이라 인바디 경도비만 나왔는데 식단 하면서 지방 빠지고 가려움 많이 줄었음. 솔직히 운동이랑 잠은 갠적으로 잘 모르겠음. 글고 한포진 부위 마찰 자극 절대 ㄴㄴ 통풍 잘 되게 ㅇㅇ 1년 고생하면서 느낀 건데 한포진이나 습진 치료한 사람들 보면 다 본인만의 원인이 있었음. 누군 운동해서 나았고 누군 잠 푹 자고 나았고.. 난 그게 음식이었던 거고 ㅇㅇ 님도 이것저것 해보시고 완치하시길 바람.. 과거의 나 같아서 글 남겨봄

일단 빵, 밀가루를 한번 끊어봐야겠다 ㅠㅠ 고마워!

힘든건 아는데 최대한 안긁는게 좋고 난 진짜 심할때 손에 최대한 물 안묻히려고 머리 감을때 고무장갑 끼고 감았었어ㅠ

나도 요즘 니트릴장갑 끼고 세수하고 머리감고 그러구 있엉 ㅠㅠ

너도 고생이다 ㅠㅠ 일단 최대한 수포 안터지게 관리해! 이게 진물 터지면 근처로 번지는 느낌이였거드뉴ㅠ

나도 손발에 올라와서 곤욕이야..병원에서도 세정제 사용 줄이라 하는데 그게 쉽냔말이지