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난치성피부질환 포럼

[지루성] 제가 하고있는 방법, 그리고 질문..

작성일 14-12-22 16:14:00
조회 769회

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지루성피부염(두피염) 앓은 기간은 얼마나됐나요? 3년이 지나가네요..

 최근 집중적으로 하고 있는 관리방법은요? 한의원 + 피부과 다녀봤지만 전혀 안나아서 혼자 치료중.

 

 

집에서 시간날 떄 팽이버섯얼음 만드셔서 꼬박꼬박 드셔보세요. 좀 효과가 있는거 같아서요!!

만드는 방법은 인터넷에 팽이버섯얼음 이라고 치시면 나와요!!

 

그리고 제가 궁금한게 있어서 그러는데..

여기 올라온 글을 많이 읽어봤는데 "반신욕,족욕을 통해서 땀을 낸다." 라는 말이 이해가 안되서요..

 

땀을 낸다.. 저는 땀이 나면 더 안 좋아질거라 생각을 했거든요.

 

운동을 해서든 반신욕을 해서든 땀이 나려면 체온이 올라가는데 체온이 올라가면 지루성피부에

안좋지않나요?? 전 그래서 일부러 땀을 안 흘리려고 했거든요.. 얼굴에 열이 계속 올라오니까..

 

말이 길어졌는데요..

 

땀을 내는 것 이 효과적인가요..?

그리고 따뜻한물로 샤워를 오래 한다던가 목욕탕의 온탕에 좀 있는가 하면 증상이 악화되는 것 같던데

여러분들은 어떤가요??

 

아.. 그리고 [ 담배 ] 당연히 나쁘겠죠?? 제가 경희0한의원에 다닐 때 담배는 펴도된다고 막 그랬거든요 술만 마시지말라고..

그래서 혹시나 물어봅니다!.

 

한의원 피부과 믿지말고 저희끼리 지긋지긋한 지루성피부염 얼른 극복방안을 찾아봐요. 화이팅!

 

PC 웹에서 작성되었습니다.
댓글
14

댓글목록

커피향가득히님의 댓글

커피향가득히 작성자
작성일

팽이버섯 얼음. 얼마나 드시고 효과를 느끼셨나요?

손춘삼님의 댓글의 댓글

손춘삼 작성자
작성일

두달 먹었습니다! 아침에 하나 저녁에 하나 먹고있어요 그냥 물에 섞어서!

레드페이스님의 댓글

레드페이스 작성자
작성일

팽이버섯얼음 드시고 상열감 이런것도 나아지셨나요?

손춘삼님의 댓글의 댓글

손춘삼 작성자
작성일

네! 상열감은 꽤 나아졌는데 열이 많이 안나도 얼굴은 빨갛네여

흑이웁니다흑흑님의 댓글

흑이웁니다흑흑 작성자
작성일

팽이버섯이란게 있나보군요

롯데자이언츠님의 댓글

롯데자이언츠 작성자
작성일

저도 피부 뒤집어지고 한의원다닐때 술은끊되담배는 펴도 된다고하긴 했어요.근데 이게담배연기가 얼굴에 닿고 하니까 안좋긴 안좋더라구요..물론 몸에도 좋지도 않고...그래서 전 담배끊은지 보름 후면 6개월 째네요....지루에 크게 영향을 끼치거나 그런건 모르겠지만뭔가 건강한 느낌이 들어요 확실히 술이 더 안좋은 듯....

frenchcafe08님의 댓글

frenchcafe08 작성자
작성일

반신욕 후에는 시원한 물로 상체의 열을 충분히 내려주셔야 합니다. 약 5~10분간 냉수 샤워로 마무리 하시면 됩니다.

우럭2님의 댓글

우럭2 작성자
작성일

저는 지루성3년차입니다. 하루에 2갑씩 피웠던 사람인데.. 어디를 가나 담배부터 끊어보라는 의사의 권유에 올해초 어렵게 끊었습니다. 결론부터 말씀드리자면.. 제몸은 변화는 제가 잘 아는데.. 저같은 경우에는 담배가 지루성피부염이랑 상관이 없었습니다. 그 뒤로도 똑같았거든요.. 쭈욱~~~ㅠㅜ

맞벌이맘님의 댓글

맞벌이맘 작성자
작성일

건조가 원인이면 땀내는 사우나도 피해야하고 목욕도 적당한 시간내에 끝내도록 해야 합니다

레드페이스님의 댓글

레드페이스 작성자
작성일

팽이버섯얼음 드시고 어떤증상이 많이 호전되셨나요?

슐몬님의 댓글

슐몬 작성자
작성일

저도 반신욕이나 족욕 해서 땀을 내야한다고 들었어요 그 대신 마지막엔 꼭 찬물로 식혀주어야하구요!

또또님의 댓글

또또 작성자
작성일

열을 내려줘야 한데요

종인님의 댓글

종인 작성자
작성일

반신욕으로 땀을낸다고 저도들었어요!

™★˚♂民ⓔ님의 댓글

™★˚♂民ⓔ 작성자
작성일

반신욕을 2주햇는데 아직도 지루있는 부분만 땀이 안나 미치겟어요..