[지루성] 다들 목건강은 어떠신가요?
본문
전 목이 일자목이예요~
그래서 평소애 어깨도 자주 아프고 머리도 아프고.. 그렇네요.
한의원에서 경추가 안 좋으면 피부염이 좋아질 수 없다면서 목도 만져주고 경추 교정하는 베개도 베어주고 하는데요,
베개를 사서 집에서도 베고 자라고 하네요. 근데 베개가 너무 비싸요; 18만원;;
경추 교정 베개를 베고 자는게 도움이 될까요? 지금 베는 베개도 나쁘진 않은데... 목쪽이 듕그렇게 솟아있는 베개거든요.
회원님들은 목 건강하신가요?
그래서 평소애 어깨도 자주 아프고 머리도 아프고.. 그렇네요.
한의원에서 경추가 안 좋으면 피부염이 좋아질 수 없다면서 목도 만져주고 경추 교정하는 베개도 베어주고 하는데요,
베개를 사서 집에서도 베고 자라고 하네요. 근데 베개가 너무 비싸요; 18만원;;
경추 교정 베개를 베고 자는게 도움이 될까요? 지금 베는 베개도 나쁘진 않은데... 목쪽이 듕그렇게 솟아있는 베개거든요.
회원님들은 목 건강하신가요?
댓글
7
댓글목록
밤에피는꽃님의 댓글
밤에피는꽃
작성자
작성일
아니요.. 따로 받는건 없어요.. 너무 얼굴때문에 스트레스를 받게되니.. 혹시나 하는 마음에 목에는 관심이 그닥 안가서요.. 그냥 목 디스크 증세가 약간 있구나 생각하고 지내고있네요.
리겔님의 댓글의 댓글
리겔
작성자
작성일
저도 요가 즐겨 하는데~ 한의사 말로는 목에 근육이나 살이 너무 없어서 뼈가 제자리를 못 찾고 무리도 많이 간다네요. 목쪽 혈관을 따라 얼굴로 피가 올라가는데 그게 잘 안되니까 목이 건강해야 한다고 하더라구요~