소화가 잘되고 혈당을 올리는데 느리게 되는 편이라 설탕보다 좋은 선택이라고 해서 예전에 구매해서 먹어봄. 요즘은 알룰로스나 설탕 대체제가 있어서 잘 사용을 안함. 사실 느리게 작용을 한다 뿐이지 혈당은 그대로 올라가기 때문에 설탕 대체제로는 이제 쓸모가 없음.

장내에서 소화되지 않고 유산균 성장에 도움이 된다고 해요 근데 먹는 방법을 어떻게 해야 할지 잘 모르겠어요 과일이나 채소를 믹서기에 갈아서 마시면 혈당수치에 영향을 줘서 안좋다고 알고 있는데 올리고당 먹으려고 일부러 할 수도 없고 그냥 비빔장이나 익히지 않는 요리에 사용해보려고 노력중이에요

일단 먹엇을때 거부감 없이 먹었고  절때 맛이 없거나 그러진 않았습니다 다른 제품은 먹을때 거부감도 많이 들었는데 그래도 이건 거부감 없이 먹을수 있어서 좋고 효능도 몇일 안먹어봣지만 좋은거 같네요 !극추입니당