[코성형] 스쿼트같은 코어운동
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코수술후 걷기랑 코어운동 해도 되나요?
얼굴 숙이니 않는 동작들로만이라도요.
한달동안 못하는건 너무 힘들고요..
부목 풀고 부터요
근력이 없어서 운동이 꼭 필요하거든요
ㅜㅜㅜㅜㅜ
ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
ㅜㅜㅜㅜㅜ
얼굴 숙이니 않는 동작들로만이라도요.
한달동안 못하는건 너무 힘들고요..
부목 풀고 부터요
근력이 없어서 운동이 꼭 필요하거든요
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