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[성형수다] 쌍수 전 다이어트

[B7289]
작성일 26-01-22 04:42:39
조회 76회
커뮤니티성형관련수다방성형수다

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내가 지금 70키로정도 나가는 통뼈+비만인 학생인데
쌍수를 할 계획이 있거덩??
근데 사람들 말로는 쌍수하고 운동하면 안된다고해서
쌍수하기전에 얼른 살을 뺄려고 하는데
2주안에 15키로정도 뺄수있을까..?
솔직히 보통체중에서 15키로 빼는거는 무지 어려운 일이지만
나는 비만이니까 그래도 쉽게 빠지겠지??ㅜㅜ
운동은 헬스끊엇구 주말빼고 맨날 갈예정이야!!(주말은 홈트)
되도록이면 런닝1시간+웨이트쪼까할려구ㅎㅎ
이렇게 2주동안 운동과 식단 동행해서 하면 15키로 빠지겠지?
다이어트쌍수
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