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하체도 노답이긴한데
상체가 짧고 하체가 긴 편이라
복부에 살이 진짜 잘 몰렸었거든
다이어트하다 실패하고 무한루트 돌다
결국에는 복부지흡 질ㄹ렀어...
한 지 2개월됏구
식단 좀 하면서 운동은 걷기랑 수영정도??
수영은 원래 다녓어서 어느정도 회복하구
다시 다니기 시작한거!

솔직히 전에 식단 빡세게하고
PT받을때보다 더 잘 빠짐ㅠㅠㅠ......
3개월차까지 황금기라구 하는데
그 이후에도 계속 더 빠지려나???
수영장 가면 아주머니들이랑 이야기 많이 하는데
못본새에 살 왤케 마니빠졋냐고 물어보심ㅎ...
근데 배에 뿅뿅 빨갛게 보이니까
뭐 분해주사 같은거 맞은거냐면서
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어디냐고ㅋㅋㅋㅋ알려달라궄ㅋㅋㅋ
지흡이라니까 상상햇던거랑 느낌 다르다고
왕신기해하심..
이것저것 엄청 물어보시곸ㅋㅋㅋㅋ

동네 수영장이라
입소문이 빨리 퍼질 거 같긴한데,,,,,
구냥 체념하고 다니는중여..
예사들이 보기에두 잘된거같아??
나 좌우 비대칭 심한편인데
필테같은거 하면 좀 나아질까ㅠ