[성형수다] 붓기 운동
아일시
19-01-05 04:11:18
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성형하고 나서 붓기빼려고 산책할때 보통 1~2시간정도 한다고 하던데 1시간동안 계속 빠르게 걸어야 효과있는건가요? 그냥 평상시 걸음으로 걸으면 붓기빼는데 별로 일까요ㅠㅜ 다리도 아프고 추워서 발도 시려워서 운동하기가 힘드네여
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