[성형수다] 혹시 고탄저지 성공하신분있나요??
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고탄저지라기보다는 탄수화물위주 자연식물식인데
감자 고구마 단호박 채소 위주로 먹고
동물성식품이나 기름은 거의 안먹는 식단이요
저는 저탄고지가 정맥류생길정도로 안맞았어서
고탄저지 식물식해보고 싶은데
혹시 성공하신분 계신가요??
감자 고구마 단호박 채소 위주로 먹고
동물성식품이나 기름은 거의 안먹는 식단이요
저는 저탄고지가 정맥류생길정도로 안맞았어서
고탄저지 식물식해보고 싶은데
혹시 성공하신분 계신가요??
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홍홍
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