[성형수다] 간헐적 단식 해보신분 있으신가요?
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다이어트 유튜버나 인스타 트레이너분들이 많이들 추천 하시던데
아무래도 16시간 공복을 유지하는게
일반인들이 일상생활서 실천하기는 좀 어려운 것 같아서 고민되네요
혹시 간헐적 단식해서 효과보신 분 있으신가요?
아무래도 16시간 공복을 유지하는게
일반인들이 일상생활서 실천하기는 좀 어려운 것 같아서 고민되네요
혹시 간헐적 단식해서 효과보신 분 있으신가요?
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쏭님의 댓글
쏭
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