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[성형수다] 뱃살 없애는 운동 뭐 없나여?

[4146F]
작성일 16-11-21 17:46:03
조회 446회
커뮤니티성형관련수다방성형수다

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복근 까지는 안바라고 출렁이는 뱃살만이라도 없애고 싶네요 ㅠ
집에서 삼십분정도씩 할만한 운동 뭐 없을까요?
요즘 간단히 하늘자전거 짬내서 하고 있는데 큰 효과는 없는것 같아서
제대로 된 복근운동을 해야하나 싶은데 혼자 할만한거 있음 추천좀 해주세요ㅎ
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