지금 상태에서 가슴마사지샵에서 하는 마사지는 도움이 전혀안되요 병원에서 가르쳐주는 마사지방법으로 본인이 매일하셔야 효과가 있어요 병원에서는 넓혀놓은 가슴방유지하는 마사지알려주잖아요 그거 꼭하세요  마사지샵은 그냥 근육풀어주는 정도밖에안되는데 그건 나중일이에여 일단 방유지하는게 젤 중요하니까 돌이킬수없는거거든요 지금 나우 당장 병원에서배운데로 마사지 하시길