질유산균 추천!! 그리고 너무 물로 자주 씻음 더 안좋데

가볍게라도 유산소 해주는거랑 배달음식 같은거 최대한 안 먹어주고 생활습관 개선해주는게 최고긴해ㅠㅠ..

질유산균 먹으면 생리중 생리후에도 냄새가 반에반에반은 줄어
생리꿑나면 2-3일애 한번씩 올영이서파는 질세정제로 세척해도 좋아

밑에 씻고 드라이기 약한바람으로 멀리서 말리니까 질염 좀 줄어든거같아 . 밑에 잘말리기!!!

우웅 유산균 챙겨 먹어봐ㅠㅠ

영양제두 먹고 꽉끼는 옷 입지마 ㅠㅠ 안좋데 진쟈

나도 영양제랑 유산균 챙겨먹는데 꾸준히 먹으면 확실히 효과있어

질유산균제 꼬박꼬박 먹을때랑 안먹을때
확실히 차이나

질유산균도 질유산균인데
내가 정말 습관성 질염마냥 질염을 달고살았는데 이제 탈출했어 정보공유할게
1.트렁크팬티로 교체 전부 다(일상생활시 널널한 바지 입어야함)
2.6개월간 산부인과 질염약 처방받아먹음(4주에 한번씩 병원내원했음)

나도 그랬는데 비누로 너무 박박 씻으면 안되고
팬티 자주 갈아입어줘야하고 생리때 생리대 2-3시간마다 바꿔끼면 괜찬아!!