혹시 역류성 식도염 심장도 아파? 나는 심장도 아픈거같아서

헉 뭐야 나도ㅠ 혹시 갑자기 칼로 쑤시듯이 아파?

ㅜ 아 근데 진짜 먹고 안눕는게 짱이긴 하지.. 진짜 나도 최대한 먹고 나서 안눕는방향으로..

역류성 식도염이 진짜.. 힘듬.. 밥먹고 최대한 소화시키고 눕던가 습관 고쳐야된다..

허 역류성식도염 진짜,,
게울러서 습관을 못 고치겠어 ㅠㅠㅠㅠ

아점저 조금이면 배 안 찰만큼만 먹는거야? 요새 배 좀 찼는데도 욕심내서 먹으면 바로 올라오더라..

아 근데 진짜 역류성 식도염 .. .ㅜㅜ 최대한 음식먹고나서는 바로 안눕는게 좋긴 하징.. 최대한 눕고 싶어도 한 30분 정도는 있다가 누워야돼...

난 그래서 저녁때에는 고기류 못먹겠더라고ㅠㅠ소화가 오래걸리는 것들은 피하게 되네

누워자는거 습관되어서 증상없어도 누워자요 ㅠ ㅋㅋㅋ