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내과/산부인과 포럼

[자가면역] 비타민d

작성일 24-03-05 10:00:49
조회 648회
커뮤니티내과/산부인과 포럼자가면역

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이번에 검사해봤는데 D부족으로 나왔어ㅜㅜ
좋은 비타민D추천해쥬
PC 웹에서 작성되었습니다.
댓글
7

댓글목록

도로시와님의 댓글

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작성일

맞아 햇빛 쬐면 비타민d 합성되니까 10분에서 15분 사이 정도면 하루 권장량 정도는 합성 된다고 하더라구