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[호르몬] 저처럼 생리전에 우울한 사람들 있으신가요

[523BA]
일시
25-09-04 02:21:40
조회
243

본문

원래도 우울감이 심한 편인데
생리 1-2주전엔 진짜 죽고 싶을 만큼 우울해져요
다른 증상들도 많은데 그거 배제할 만큼
기분 변화가 너무 심해요
저도 힘들지만 주변인들에게도 정말 미안해서요
혹시 pms에 좋은 영양제가 있을까요??
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댓글
8

댓글목록

ragdoll님의 댓글

ragdoll프로필 [32C70]

ㅜㅜ

나는 콜린이노시톨 마그네슘 챙겨먹는데
이거말고도 일단 종비 챙겨먹는거..?

근데 죽고싶을만큼 심한거면 pms 기간만이라도 항우울제를 복용하는게 낫지않을까

제발plss님의 댓글의 댓글

제발plss프로필 [523BA] 작성자

맞아 사실 항우울제 챙겨먹을까 말까 고민했는데 또 그에 따른 부작용이 무서워서 주춤하게 되네.. 영양제 정보 고마워.ᐟ.ᐟ

haesuuuki님의 댓글

haesuuuki프로필 [1C316]

이노시톨 추천해 최근에 다이소에도 가격 좋게 나오더라 성분도 괜찮은걸루 알아

제발plss님의 댓글의 댓글

제발plss프로필 [523BA] 작성자

헐 정보 고마워 찾아봐야겠다 ㅠㅠㅠ

다행이다아님의 댓글

다행이다아프로필 [775DC]

나도 생리전 증후군 심해가지고 매번 우울하고 짜증나고 그래.. 무슨일 일어나면 내가 잘못한 것도 없는데 내 잘못 같더라...ㅠㅠㅠㅠㅠ

설탕공쥬님의 댓글

설탕공쥬프로필 [770DE]

너무너무너무 우울해서 진짜 별것도 아닌거가지고 눈물 나오고 주체가 안돼서 힘들더라

Jenisummer님의 댓글

Jenisummer프로필 [4AC50]

그럴때 맛있는거라두 먹고 기운내봐야행 ㅜㅜ

또담님의 댓글

또담프로필 [467FF]

나도 생리전에 엄청 우울하고 기분이 많이 다운되던데ㅜㅜ 영양제라도먹음 괜찮아질까?

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