저는 찜질이랑 산책 진짜 추천이여. 호박즙도 호박즙인데 지금처럼 시원한 공기가 직빵인듯해여

냉찜질은 넘오래하지말라하고 걷기운동 권하더라구요
신진대사가 활발해야 붓기도 빨리빠진대요,,

헉~5일이나 앉아서 자야 하나요?
나만의 비법 같은 방법들이 있을까요?

전 호박즙 아예 안마시고 팥죽 꾸준히 맛있게 먹으면서 산책하고 그랬는데 붓기 진짜 빨리 빠졌어요 음식도 싱겁게 먹고 고기 밀가루 아예 안막고

저는 겨울에 수술하고 추울 때 얼굴 시원하게 하고 산책 많이했어요
붓기 진짜 빨리 빠진 편이었습니다!

에이프릴?모시기 비슷한 이름이였는데...앨리스?였나...죄송한데 이름은 기억이 안나고 한병에 오천원인가 육천원하는거 약국가서 붓기빼는약 마시는거 달라고 하면 그거 주셔요

산책이 답이더라고요

붓기 찜질잘해주시고 산책다녀주면 혈액순환잘되서
더잘빠져요

병원에 혹시 붓기레이저 쏴주는지 여쭤보세요.