저는 거의 3-4달 동안은
밤마다 산책하고 그랬어요
아니면 제가 붓기 때문에 일상생활이 어렵더라구요

자연스러워지려면 2~3달 걸립니다...

한달정도면 그래도 큰붓기는 빠져서 갠찮아요~

겨울이니까 추운곳에 많이 돌아댕기나보면 얼음찜질하듯이 찬바람에 붓기가 가라앉지 않나요?

콧대, 비중격 했구욤 3주차부터 자연스러웠어요
원장님이 붓기 빨리 빠진 편 이라고 하셨구요
처음에 숨쉬기 힘들어서 먹는게 힘들었지만 세끼 꼬박 든든하게 잘 챙겨 먹었고, 짠 음식 먹지 않았고 물을 정말 많이 마셨어요 하루에 2-3리터는 마신 것 같네용
잘 때는 베개 높이 해서 자고
산책을 조금은 했으나 무리하게 하지 않았구요 피곤하다 싶음 딱 그만두고 집에서 쉬었어욤

사람마다 다 다른것 같아요ᆢ  3개월 있어야 자연스러운건 사실요ᆢ  겨울에 하면 차가운 바람ᆢ 밤에 산책 잠시 하니 좋더라구요