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[마사지&찜질] 냉찜질시에..

두루뭉실프로필
일시
17-05-14 04:42:29
조회
1,783
커뮤니티수술회복실마사지&찜질

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냉찜질시에 쉬어주는 시간도 중요한것 같아요. 붓기 빨리 빠졌으면 하는 욕심에 집에 있는 아이스팩과 같이 번갈아가면서 너무 많이해댔더니 피부 벌개져서...ㅜㅜ
인터넷 찾아보니 10~30분정도 하고 최소 10분을 쉬라고하네요. 찜질팩 줄 때 이런것도 설명해줬으면 좋았을텐데 ...
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댓글
7

댓글목록

맑은소오리님의 댓글

맑은소오리프로필

정말요 그런것도 좀 상세하게 애기해주면 좋을텐데 ㅠㅠ 그냥 찜질해주세요가 다인게.. 그런거 같아요

정성진님의 댓글

정성진프로필

너무많이해도 동상걸림

쥐렁이님의 댓글

쥐렁이프로필

네 10분씩 나눠서 해주는게 좋아요
오래 하면 진짜 오히려 피부가 더 자극되서
막 뭐 생기고 그러던데요

지금부터시작님의 댓글

지금부터시작프로필

맞아요 ㅠㅠ 그냥 찜질해주세요만 하니 환자입장에서는 무조건 오래해야지 좋은줄 안다

금별님의 댓글

금별프로필

너무 과한 찜질도 안좋죠..

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