[붓기와멍] 호박즙 효과
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곧 수술을 앞뒀는데 호박즙이 붓기에 효과가있을까요 하루에 몇포정도가 좋을까요?? 드셔보시고 효과보신 분들 댓글 부탁드립니당
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소소한하루1님의 댓글
소소한하루1프로필
안녕하세요 얼마전 코수술을 받은 사람입니다. 저는 남들보다 확실히 덜 부었습니다. 이게 호박즙 덕분인지는 모르겠지만 제가 했던 방법들을 써보겠습니다. 도움이 되길 바랍니다. 저는 수술후 매일 하루에 한포씩 호박즙을 마셨습니다. 그리고 신선한 채소들을 밥먹듯이 많이 먹었습니다. 브로콜리, 우엉, 무, 당근, 가지, 토마토, 시금치, 버섯 같이 칼륨이 많고 건강한 음식들을 먹었고 물도 자주 마셨습니다. 그리고 중요한 수면시간 8시간 꼭 지켰습니다.




