멍은 일주차에 갑자기 올라올수있어서 해둬야 덜 올라와 ㅜㅜ

내가 알기론 냉찜질은 초반에 붓기가 생기기시작할때 덜 생기게 해주는 역할이라 초반에 하라고 하는걸로 알고있어 그래서 멍이 아니더라도 붓기 생겼으면 온찜질도 같이 해주는게 좋을듯!

냉찜질 계속하면 오히려 붓기가 빠지는데 도움 안될수도 있어
병원에서 말해준대로 온찜질 하는게 좋을듯
그리고 냉찜질은 수술한 초반에 열심히 하면 좋고 그 다음부터 온찜질은 너무 자주는 안하고 가끔씩 생각날때마다 하는게 좋다고 하더라

내가 생각하는건 실밥 뽑기전까지는 냉찜질 ㄱ
뽑고나선 냉온찜질 번갈아 가면서 하기!!!!

곧 병원가지 않아?의사쌤 하라는대로가 젤 좋은듯ㅎ
나도 낼 5일차라ㅎㅎ 병원갔다 출근ㅠ

내가 한 곳은 찜질 안해도 된다고 하더라
근데 한 달 된 지금 붓기 정체기야 ㅠ