ㅋㅋㅋㅋ <br />
전 호박즙..2틀먹고 질려서 안먹었구요..옥수수수염차 잘 먹었구요..<br />
찜질같은거..안햇는데도.. 많이 빠졌네요..<br />
잘때 베개 두개 개서 머리를 높게 하고 주무시구요.. 귀찮고 갑갑하더라도<br />
마스크는 꼭 쓰구 주무세요.. 붓기빠지는데 마스크도 한몫하거든요..<br />
글구...낮잠 주무시지 말구요.. 되도록 앉아있거나...살글살금..무리가지 않게..<br />
움직여주세요..그럼 많이 빠질거에ㅛ ~ ㅎㅎ <br />
화이팅~~

  호박즙은 공복에 먹나요? 아님 식후에 먹나요???<br />
마스크 쓰믄 붓기가 빠져여??ㅋㅋ신기하네여~

  광X 옥수수수염차 하루에 2~3통 호박즙 5팩씩 먹어요,<br />
근데 느낌상 옥수수수염차 먹으면 더 빠지는 듯,,ㅋㅋ<br />
냉찜질은 뭐 틈틈이 시간 나는대로,, 산책은 내키면 저녁때 10분 정도,,<br />
근데도 맨날 늦게자고 늦게 일어나고, 컴퓨터 하고 그러니깐 붓기가 안빠지네요 ㅡㅠ 라꾸라꾸침대 머리부분 높게 해서 자는 데도 ㅠㅠ 된장,,ㅠㅠ

  호박즙 밥대신 먹었구요.. 마스크는 잘때 꼭 착용하세요..한달간은..<br />
그래야 붓기가 예쁘게 빠지구요.. 마스크쓰면 붓기가 안 빠질거 같지만..<br />
오히려 도움이 된다네요.. 대신..낮잠잘땐..안쓰셔도 된대요 ㅋㅋㅋ<br />
너무 많이 마스크를 써도 안되구요..적당히요 ^^