[마사지&찜질] 따라하기 쉬운 경락 마사지
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따라하기 쉬운 경락 마사지
눈가의 부기 없애기^^*
1 손바닥으로 눈에 대고 아래위로 10회 정도 눌러주면서 문지른다.
2 손바닥을 펴서 귀 위 머리에 대고 앞에서 뒤로 끌어올리듯 밀어준다.
3 눈꺼풀 위로 눈 앞머리와 눈동자 정도 위치에 손바닥을 대고
앞으로 10회, 밖으로 10회 정도 돌려준다.
눈가의 부기 없애기^^*
1 손바닥으로 눈에 대고 아래위로 10회 정도 눌러주면서 문지른다.
2 손바닥을 펴서 귀 위 머리에 대고 앞에서 뒤로 끌어올리듯 밀어준다.
3 눈꺼풀 위로 눈 앞머리와 눈동자 정도 위치에 손바닥을 대고
앞으로 10회, 밖으로 10회 정도 돌려준다.
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