근력운동과 쌍수는 큰 상관은 없는거같애요 덤벨운동같은건요

붓기빼게 저녁산책! 추천

한달정도는 있어야할거같아요.

한 일주일간은 그래도 운동 안하시는게 좋지 않을까 합니다~~

저는 근력 일주일 후부터 했어요

거기 압력이 들어가면 안되서 그러는거!!

다들 안하는게 좋다고들 하더라ㅜㅜ그래도 하지말라는데는 이유가 있을거라고 생각해
가벼운 산책은 붓기 빠지는데 도움 많이 된다고 하니까 당분간은 산책 어때?? 그리고 정확한건 병원에 전화해서 물어보는거 추천!

안돼안돼 혈압높아지면 멍생기고 오래가서 안돼 내가 알아 ㅠ