얼음찜질하고 호박즙마시고 산책은 땀나서 덧날까봐 못하고있어요

지금은 땀나는 시기라 산책 비추여

성형 붓기 빼는 즙 많이 드세용 그리고 에어컨 튼 실내에서라도 자주 움직여주세요. 얼음 찜질 계속 해주시구요

밤에 그나마 선선할때 산책 많이 해보세용0ㅅ0 낮에 하면 넌무 더워서 스트레스 쌓일거가틈....

집안돌아다니기 정도 어떨까요~?