병원에서 앉아서자라한 기간만큼은 기필코 앉아서자야해요..부종 초반에 못빼시면 오래갑니다 ㅠ

[@딥프레치에파츠] 과연 제가 앉아서 잘수있을꺼요...? 걱정이에요ㅠㅠ 감사합니다!!!

수술 붓기는 무조건 산책이 직빵인것 같아요 !! 냉찜질도 좋구요

[@눈누난나냥] 산책 수시로 다녀야겠어요.. 감사합니다!!

걷기

[@달구달구] 역시 걸어야하나보네용!! 감사합니다!!

최대한 눕지마시고 돌아다녀보세요! 짜고 매운거 드시지마시구요

온찜질해주시고 맵짠 안먹구요!

찜질 산책이요! 안우는거도 중요해요

알고계신대로 많이 걷고 호박즙 많이드시구 하더라구용

저는 어느정도 컨디션 괜찮아지면 산책 많이했어요 !

호박즙 많이 드시고 붓기 관리 잘하고 .그러면 붓기 금방 빠진다고 들었어요

저는 진짜 최대한 앉아서 잤구요.. 그냥 잠을 거의 안잤어요 4시간정도 자고 일어나서 호박즙마시고 냉찜질 하루죙일했어요