[수술했어요] 수술 후 운동의 기준?
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운동의 기준이 뭔가요? 찾아보니 “걷기 등의 가벼운 운동은 2주 후부터” 라고 적혀있던데 걷기도 못한다구요??
병원에선 한달 뒤부터 운동하라는데 걷기가 운동이라면 2주도 안됐는데 벌써 운동을 몇번이나 했네요
운동의 기준이 사람마다 다르고 또 그 중에 가벼운 운동이라는 기준도 다 다르지만..
수술 후 일주일은 정말 아무것도 안하고 집에만 있었는데 8일째부터는 좀 많이 돌아다녔어요
몇시간씩 걷는것도 운동인가요? 빠르게 걷는거나 몇시간씩 걷는것도 운동이라면 2주도 안됐는데 해도 될까요?
참고로 지금은 13일째입니다ㅎ
병원에선 한달 뒤부터 운동하라는데 걷기가 운동이라면 2주도 안됐는데 벌써 운동을 몇번이나 했네요
운동의 기준이 사람마다 다르고 또 그 중에 가벼운 운동이라는 기준도 다 다르지만..
수술 후 일주일은 정말 아무것도 안하고 집에만 있었는데 8일째부터는 좀 많이 돌아다녔어요
몇시간씩 걷는것도 운동인가요? 빠르게 걷는거나 몇시간씩 걷는것도 운동이라면 2주도 안됐는데 해도 될까요?
참고로 지금은 13일째입니다ㅎ
디테성형외과의원 
땡큐성형외과의원 댓글
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댓글목록
루루룰루루룰님의 댓글
루루룰루루룰프로필
수술에부위에 따라 조금 다른것같아요 ~
수술부위에 힘이 들어가는등 무리만 안가면 2주뒤에도 괜찮을것같은데요?
대신 몸에 열이 느껴지는 강도는 한달뒤가 좋을것같구요~
개인적인 생각입니다 ~
